Empleo

CURSO PREPARACIÓN AL PARTO EN LA PISCINA CUBIERTA

12/11/2018

La piscina cubierta, dependiente de la Delegación de Deportes del Ayuntamiento de Mairena del Alcor, ofrece en su catálogo de actividades un curso de preparación al parto indicado a partir del 2º trimestre del embarazo. Las sesiones de 55 minutos de duración, tienen lugar martes y jueves a las 12.00 horas y los viernes a las 11.00 horas, impartidas por un fisioterapeuta.

Las embarazadas encuentran en el agua un medio físico apropiado para realizar ejercicios minimizando la carga sobre las articulaciones; base del ejercicio terapéutico en el medio acuático o hidrocinesiterapia que ejerce una favorable influencia psíquica por la facilitación del movimiento dentro del agua.

Son múltiples los efectos fisiológicos del agua como método de terapia, analgesia, antiinflamatorio, disminuye la rigidez articular, sedante y relajante muscular. Entre los beneficios, cabe destacar, la prevención del aumento excesivo de peso y del dolor lumbar.

También previene la ganancia excesiva de peso y el dolor lumbrar, ajusta los cambios psicológicos, facilita al parto, reduce los síntomas derivados del embarazo, promueve una correcta postura, previene la diabetes gestacional, la depresión y ayuda a la recuperación del parto.

INFORMACIÓN E INSCRIPCIÓN
Avenida Vereda San Agustín, 33.
Teléfono 685 973 803
piscinacubierta@mairenadelalcor.es